今、期間限定で白鳥哲監督の映画が観られます。
ずっと観たかった「リーディング」
観ることができました。
エドガー・ケイシー役はセイン・カミユさん
私のPC環境が悪いのか
ストリーミング待ちで何度も中断しましたが
観ている間整骨院探さなくちゃと思いました
整骨院行ったことないからハードル高いけど
今は運動不足で腰と言うより右側骨盤が
と言うより右側骨盤が癒着して固まってしまい
靴下履くのが、届かない
痛いの状態
痛いの状態ストレッチ、マッサージ、ゼロ磁場カード、
抗酸化敷マット、ひまし油パック、
エプソムソルト…効果なく悪化の一途
先日ちょっとだけジョギングしてみたら
思った通り少し効果がありました
が足底板入れなかったので次の日
親指の付け根が突き指痛になり
階段登ると両膝痛になってました。
ああ早くジムに行けるように祈ります
