こんばんは
で、みんな寝ちゃった

今日は久々にしとしと雨降りの一日でした。
お足元の悪い中お越し下さったみなさま、本当に感謝です。
ありがとうございました

さて昨日。夢見が悪くてうなされました

夜中にきた仕事メールと、翌朝の仕事が気になって、変な夢を見て

寝たような寝てないような感じで起き、「現実じゃなくて良かった~」とひとまずホッとしながら早朝仕事

立ち上がりがそんなだったから、「なんだかなぁ~」な気分で忙しく過ごしていたら、お友達がお茶しに来てくれました

しかしお友達も疲れたようす

聞いたら、元気を吸い取られた一日だったとか

食事に誘って頂いたので、仕事のあとなんとなく頭に浮かんだcafe、ブリーザ・ドさんに行ってきました

港にあるカフェで、心地よい風が吹く場所。
柔らかく煮込まれた黒いんげん豆がたっぷり入って。チキンとソーセージでボリュームもたっぷり。豆の戻し方、煮込み方最高にお上手で、ふっくら柔らかい~

豆好きなお友達も絶賛しておりました

酸味のあるお野菜のソースと一緒に食べるとまた美味しいのです。
すごいな~

いつ行っても、ブリーザ・ドの直美さんのお料理はやさしくて、包み込むような味なのです。
パスタも、ケークサレも、サラダも。
おこがましいですが、美味しいと感じるツボが私と似てるのかなーと思ったりします
(スミマセン)

「久々に来てくれたから…」
ということで、心地よいボサノヴァのふるまい歌付きでした

(ブラジリアンミュージックのシンガーさんで、ライブもされていらっしゃるのです
その他絵本も描かれていたりと多才なお方です)

あー素敵過ぎる。
心地よい風を感じて、ゆったり過ごして癒された夜でした

オススメであります

パワーチャージしたいとき、色々疲れた時、自然を感じたいとき、など、行かれてみてくださいね

そして、癒しの音楽つながりで。
一週間前のことになりますが。
ルクーの上の階にあるヨガサロンflattiさんにて開催されたイベントも素敵でしたよ

SOUND∞YOGA∞MADITATION
サウンド8 今井弦一郎さんの演奏で創り出される不思議な世界。
(画像はflattiさんFBページより拝借してます
)

クリスタルボウルと、エレキバイオリンと、空間全体に映し出される宇宙イメージの映像。癒し?トランス?クラブ?ぜーんぶミックス。だけどちゃんと共鳴する。
私たち人間の体の、70%は水でできていて、それは地球の海の占める比率も70%という美しい比率なのだそう。
地球の水分と同じ比率でできている私たちが、月の影響を多大に受けるのも納得。
そんな考えから作られた、月のリズムで刻む、「月のテンポ116」で作られた音楽を感じていると、心地よくてびっくりするぐらい本当に眠くなります。

(最後の瞑想タイムですがね
)

私も厚かましくもクリスタルボウル弾かせてもらいましたよ

いわゆる癒しミュージックってわけじゃなく、クラブにいるような感覚が味わえたりとか、アップテンポだったりするのが良かった

なにしろカッコよくて。
またぜひ聞きたい、すぐ聞きたいと、一緒に参加した方と何度も話してるくらいです

東京で活動されてますが、ご興味あられる方はチェックしてみてくださいね

明日からまた一週間が始まりますね。
みなさま楽しい日々でありますように

いつもありがとうございます

cafe Lequeux