こんばんは
今日は満月。雨がぱらついています。お月さま見えないかなあ～。
さて、9月の営業日、イベントなどのお知らせです(*^^*)
臨時休業、臨時営業など諸々多いです
ご来店の際はチェック頂ければ幸いでございます。。。
(
お休みのお知らせ
)
9月1日(火) 定休日
9月4日(金)～6日(日) 研修のため臨時休業
9月15日(火) 定休日
9月24日(木) お料理教室のため終日貸切営業
9月29日(火) 定休日
9月30日(水) 出張お料理教室のため臨時休業
とまあこんな感じでお休みが多いので…
(臨時営業のお知らせ
)
9月8日(火)
9月22日(火・祝)
上記、通常営業いたします
普段は火曜お休みだから行けない～という方がいらっしゃいましたらぜひ！遊びにいらしてくださいね
日時 9/13(日) 9:00～11:00
場所 カフェルクー
参加費 2000円(約1時間の瞑想レッスン、朝食込)
定員 8名様お問合せ カフェルクー 
0927250820
白露、秋分 の一汁三菜
日時 9月24日(木) お昼の部14:00～16:00/夜の部19:00～21:00場所 カフェルクー
内容 9月は白露(はくろ)、秋分といい、夜中に大気が冷えて朝露が現れたり、彼岸花が咲く頃。涼しくなり過ごしやすいこともあり、食欲の秋がはじまりますね
主菜 鯖のかんたん味噌煮副菜 南瓜のお出汁煮、梨のサラダ汁物 秋のすまし汁
お問合せ カフェルクー tel 0927250820
濃厚チーズケーキ。。。
今日は満月。雨がぱらついています。お月さま見えないかなあ～。
さて、9月の営業日、イベントなどのお知らせです(*^^*)
臨時休業、臨時営業など諸々多いです
ご来店の際はチェック頂ければ幸いでございます。。。
(
お休みのお知らせ)9月1日(火) 定休日
9月4日(金)～6日(日) 研修のため臨時休業
9月15日(火) 定休日
9月24日(木) お料理教室のため終日貸切営業
9月29日(火) 定休日
9月30日(水) 出張お料理教室のため臨時休業
とまあこんな感じでお休みが多いので…
(
臨時営業のお知らせ)9月8日(火)
9月22日(火・祝)
上記、通常営業いたします
普段は火曜お休みだから行けない～という方がいらっしゃいましたらぜひ！遊びにいらしてくださいね
(イベントのお知らせ
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イベントのお知らせ)9月13日(日) 朝カフェ瞑想会
ルクーの上の階にある、「ヒーリングヨガサロンflatti」のTAKAさんを講師としてお招きし、初心者でも取り組みやすい瞑想会を開催
米大手のインテルやアップルなど、今や企業でも従業員の意識向上のために取り入れられている瞑想。
日本ではまだまだ浸透していませんが、習慣化する方々がどんどん増えているのも事実(*^^*)
私もやりたいなあーと思いながら、たまたまルクーでお茶してたTAKAさんとお話していたら、この運びとなりました(笑)
深く聞けば聞くほどおもしろい世界。
当日はTAKAさんのお話もご一緒にお楽しみ下さい
瞑想、よく聞くし興味はあるけどやったことない…といった方にもおすすめですよー
当日は私も一緒に瞑想させて頂きます
そして瞑想のあとには、ルクーのモーニングプレートをお楽しみ頂けますよー
日曜日の朝、早起きして気持ち良く過ごしませんか？？
日時 9/13(日) 9:00～11:00場所 カフェルクー参加費 2000円(約1時間の瞑想レッスン、朝食込)定員 8名様お問合せ カフェルクー 0927250820気になる方はぜひお気軽にご連絡くださいね(*^^*)
(二十四節気おうちごはん教室)
二十四節気おうちごはん教室)白露、秋分 の一汁三菜日時 9月24日(木) お昼の部14:00～16:00/夜の部19:00～21:00場所 カフェルクー内容 9月は白露(はくろ)、秋分といい、夜中に大気が冷えて朝露が現れたり、彼岸花が咲く頃。涼しくなり過ごしやすいこともあり、食欲の秋がはじまりますねこの時期に旬の、鯖、南瓜、梨を使った、美味しいにっぽんの一汁三菜を作ります
献立…
主菜 鯖のかんたん味噌煮副菜 南瓜のお出汁煮、梨のサラダ汁物 秋のすまし汁簡単で美味しい出汁を取り、すまし汁、鯖の味噌煮、南瓜煮へと応用します(*^^*)
素材の切り方や調理のコツなど、ぜひ楽しくマスターしてくださいね！毎日のごはん作りに役立つ内容です🎵
お問合せ カフェルクー tel 0927250820長くなりましたが、読んでくださりありがとうございます
濃厚チーズケーキ。。。
秋になるとこんなのも食べたくなりませんか…？？笑
いつもありがとうございます。
cafe Lequeux