──■今、喉渇いてる?■──

こんにちは。

昨日は鼻の調子でしたが、
今日は喉や口です。

週末から喉がいがらっぽく、
しゃべりにくい状態。

扇風機にずっと当たっていると
異様に乾燥していきます。
寝ている時だと、蒸発により
体力を奪いすぎるそうです。

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喉が痛い、口が開かない、
こういうときは「口は慎め」。
言わなくて良いことを
自分がすっきりするためだけに
言ってしまいそうな時。

怒りに支配されている時は、
口の中がカラカラになります。
唾液が足りないと、口臭も発生!

唾液を一飲みするまで
口の中が潤う時間を持てば、
きっと余計なひとことは
言わずに済みます。


あなたはどうですか?
すぐに見つからなくても大丈夫。

──■今、喉渇いてる?■──

ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。

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