精神医学の授業で、軽症うつ病や不安障害などにみられる認知・思考の歪曲というものついての話を聞いた。
そこで先生の出した例に愕然
思い当たるフシが多いんですけど、わたし
たとえば、選択的推論
自身の気懸りなことばっかり焦点を向けて、全体を見失っちゃうことらしいんだけど・・・
結構やってる気がする
他にも、自分で実現してしまう予言とか
これは、否定的な予測をして自分で行動の幅を狭めてしまうことで、実際に予測通りの結果を生んじゃう、いわゆる自分で自分の首を絞める状態？
まんま、テスト前のわたしです
もしや、わたし・・・軽くうつ傾向！？
普段わたしはデフォルトが明るい子でそのうえ女王様キャラだけど、確かにひとりのときは時々不安定になっちゃうんだよね
この前はとうとう友達に、“たまごちゃんって、ときどき考えすぎて挙動不審になってるよね”って言われちゃいました
さすがお姉さま、伊達に人生経験積んでないっす
看破されたのは初めてかも(笑)
本格的に鬱とかになる前に、もう少し考え方を前向きにしなきゃな～
さてさて、合コン、明けまして３日ほどたったところで、経過をまとめてみることにします☆
まず、押しの強い年上、名づけて童顔くん
ここのところ、毎日電話なりメールをくれます。
明るいし、いい人なんだけど、ちょっと重いかも？(笑)
めっちゃ一生懸命かつベタな感じが、いままでのクールで慣れた感じのお兄さまや俺様でやや強引な男友達と違ってて、なんだか調子が掴めません
とりあえずこちらは、気まぐれなお嬢様路線で、しばらく翻弄してみる予定
って、こっちも結構素だったりするんだけどね
そして、同い年の帝大くん。
ふっふっふ、彼もまた見事に掛かってくれましたよ、狙いどおり
メールで盛り上がりをみせるようになったので、メソッド２に移行いたします
合コンって、自分の培ってきたテクニック（？）とかを試すのにはもってこいの場所だけど、ターゲット間に繋がりがあるのが難点だということに気づいてしまった今日この頃です
今回の二人も、同期で仲がいいから気をつけないとね
せっかくおめでたい報告を受けたので、当時から仲のよかった別の友達に連絡をとってみた
当時の話や最近の出来事の報告などをしていたら、話の流れが他の子たちのことに及び・・・
なんと、中学時代の問題児たちの近況まで判明してしまった(笑)
未婚の母になりお水デビューをしていたり、悪いことをして少年院送りになっていたり。
何より衝撃的だったのは、外国人に結婚詐欺まがいのことをされていた子までいたことだ
当時から、なにかと人騒がせな子だったけど、まさかそんなことになっていようとは
いやはや、田舎の学校といえど、侮れません
他にも色々と面白い話が聞けて、なかなかに有意義でした
