土鍋で炊いた玄米3分づきのご飯とレジェンドティー炊飯器を持ってないので昨夜 寝る前に... この投稿をInstagramで見る 土鍋で炊いた玄米3分づきのご飯🍚 とレジェンドティー😍 炊飯器を持ってないので 昨夜 寝る前に玄米を研いで水に浸して、(玄米は京都の米農家さんからお取り寄せ👨🌾送料込でもお安い。 お水はマルチピュア の浄水器から 最後においしいだしを一振り❣️) ガスで13分で出来上がり😉 あとは毎日飲んでるハーブ🌿ティーで基本の食事の準備オッケー👌 Make Life Better の為に🌷 #玄米#お水#美味しいだし#米農家#健康とは#免疫力向上#ご飯#レジェンドティー#食の安全#ユニシティ #東方神起 グリのママ(@gurinomama7)がシェアした投稿 - 2020年Feb月15日pm6時37分PST