あーまた放置してしまった😭
毎年の事だけど夏は息してるか仕事してるか。
今年の夏の目標を達成する為にあっきと
いつも以上に気合い入れてるんだ。
いつも自分達なりに頑張ってるたつもりだが、振り返るとあの頃は仕事をただこなしてるだけの日々だったなぁって思う。でもあれがあの頃の精一杯だったのも確かなんだけどね。笑
ここ最近は正直あまりジムに行けてない。
食事もおろそかになってしまい…罪悪感
今までやってなかったけど密かに家トレを始めました。(まだ4日目w)有酸素だけでもって言われるけど仕事終わったら早く帰って明日に備えたい！って事で家トレです。地味につらい
台風直撃っぽくて昨日、今日は本当に寒いね
寒暖差が激しくて可笑しくなりそうだ😒😒
息子と娘も月末には戻ってくるしそれまでのこの神タイムを充実させなくてわ！！笑