西村佳哲さん


自分の仕事をつくる



先日内定をいただきまして、今週から働き始めました。


今は仕事を覚えることで精一杯ですが、自分なりの工夫や創造性を持って取り組めるようになりたい。


また、いなくてはならない人材になることも志すのであります。

福嶋尊さん


5ミリの壁体操



年齢を重ねるとちょっとした段差につまずくようになる印象があります。


身体を柔軟にするストレッチと食事の勧めでした。