🏥 Dr.CoC夫のひとこと 🏥
新型コロナウイルス感染症も
インフルエンザ感染症も
所詮はただの風邪
風邪の治療の基本は
熱を下げないこと
そして
安静にしていること
なのに・・・
安易に
風邪薬や解熱剤を飲んでしまう方が
あまりにも多すぎます
テレビのCMが
諸悪の根源なんですがね
人工的に熱を下げてしまうと
免疫力が低下してしまいます
だから
ウイルスは大喜び
それだけではありません
熱が下がると体が楽になり
ついつい体を動かしてしまうから、
免疫力以外のことに
エネルギーが消費されてしまいます
そうなると
ますます免疫力が低下してしまうので
ウイルスはさらに大喜び
つまり、熱を下げてしまうと
風邪を長引かせたり
悪化させたりしてしまいます
では
風邪はどうやって治療するべきか
答えは
「発汗」と「安静」
発汗を促すには
ショウガ、シナモン、ネギ、シソなどが
とても有用ですが、
一番手軽なのは『葛根湯』
場合によっては『桂枝湯』
そして発汗したら
必ず服を着替えて下さいね
安静と言っても
スマホをいじっていては
安静にはなりません
十分に水分補給をしながら
とにかく寝まくりましょう
短期的には
むしろ食事をしない方が
免疫力は上がります
食物の消化や吸収のために
かなりのエネルギーを
消費してしまいますからね
どうしても
熱を下げたかったら・・・
過度に下げすぎないことが肝心
イブプロフェンやロキソプロフェンは
使わずに
アセトアミノフェンを使用して下さい
お風呂は・・・
少なくともシャワーのみは厳禁
体の芯まで温まらないので
シャワー後に毛穴が閉じてしまいます
そのため
発汗が起こりづらくなります
入浴するなら湯冷めと長湯は厳禁
脱水が懸念されるので
十分に水分補給をしましょう
とはいっても
冷たいものを飲んでしまうと
やはり毛穴が閉じてしまうので
気を付けてくださいね
このような方法で治療すれば
重症化を予防することもできます
さらには
周りの人にウイルスを感染させる
リスクも減らすことができます
だから、一石三鳥
ぜひ参考にしてくださいね
ちなみに抗生物質は
ウイルスが原因である風邪には
全く効果はありません
ほとんどの風邪は
ウイルスが原因ですから、
風邪には抗生物質は効かないと
言っても過言ではないでしょう
安易な抗生物質の使用は、
耐性菌（抗生物質が効かない菌）を
発生させてしまったり
腸内環境を乱してしまったりするので
注意してくださいね
正しい知識を持っていれば
新型コロナウイルスなんて怖くない
大丈夫ですよ