本日のディナー 4/17

４月17日（金曜日）

本日のディナー







空豆のクリームパスタ
アボガドとベーコンのオムレツ（山葵醤油かけ）
サーモンマリネ

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今回作ったものでは、アボガドとベーコンのオムレツ（山葵醤油かけ）が、なかなか美味い！！
卵とアボガドって結構あうんです！！

本日のお弁当-4/16

４月16日（木曜日）

本日のお弁当








＜＜上段＞＞
ウインナー、ブロッコリーの茎
卵焼き（ネギ入り）
しそひじき

＜＜下段＞＞
ミンチロール
ブロッコリー＆ししとう
なすの煮びたし

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しそひじきは、はなまるマーッケットで紹介されてました♪
お弁当のご飯にぷったりです♡
おにぎりに混ぜても、おいしよ！！


------材料------

ひじき （乾燥 ）　２０ｇ
酒　大１
砂糖　大１
ゆかり　大２
昆布茶　小１
和風顆粒だし　小１
白ごま　大１

------作り方------

①ひじき を水から茹でて、沸騰したら弱火にして２分間茹でる
　（歯ごたえが残る堅さに茹でるのがポイント）
②ひじき をザルに上げて水気を切る
③お鍋にひじき を入れて強火で炒めながら少し水気を飛ばす
④酒・砂糖・ゆかり・昆布茶・顆粒だしを入れて水気を飛ばしながら炒める
⑤お好みで白ごまを振りかける