今日は良い天気だけど飲み会だから運動しなかった。
今日は良い天気だけど飲み会だから運動しなかった。
筋肉痛はもう大丈夫(^^)
筋肉痛はもう大丈夫(^^)
筋肉痛(^O^;)フルマラソンの後だから今日は休足日
東京マラソンの準備中。実家に泊まるから楽なんだけど。
東京マラソンまで後4日
東京マラソンまで後4日
半休にして走ろうと思ったら雨
半休にして走ろうと思ったら雨
半休にして走ろうと思ったら雨
半休にして走ろうと思ったら雨
半休にして走ろうと思ったら雨
半休にして走ろうと思ったら雨
半休にして走ろうと思ったら雨
ジムでしょっちゅうお会いして挨拶もするし話をす るけど名前を知らない人数名(^^ゞ
ジムでしょっちゅうお会いして挨拶もするし話をするけど名前を知らない人数名(^^ゞ
ジムでしょっちゅうお会いして挨拶もするし話をするけど名前を知らない人数名(^^ゞ
なんだか忙しかった。
先週は外で8.44km、トレッドミル3.26km
ひとよし春風マラソン出たかったな。
ひとよし春風マラソン出たかったな。
ひとよし春風マラソン出たかったな。
