新大阪•西中島で痩身&体質改善をしているエステサロンクオーツの新野です。

めちゃくちゃ急に寒くなりましたね

11月だから寒くなるのは、当たり前なんですが急激に気温が下がりビックリです

これだけ気温差が激しいと当サロンのお客様もおっしゃてましたが

なんかしんどい

やる気がでない

身体が冷えている気がする

むくみがとれない

そんな時は

お風呂に浸かってほしいです

なぜか

疲労回復•筋肉の凝りの緩和•快眠•安眠•ストレス解消

そして嬉しいダイエット効果

お風呂に浸かる時間がないという時は、私は頭•身体を洗わず朝にシャワーを浴びるようにして、浸かる時間を確保してます

それも無理

って方は、頭を洗っている間だけでも足浴してあげてくださいね

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エステサロンクオーツ

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お風呂に浸かるだけで