健康志向の人へすすめたい〇〇

 

Ameba健康部


アボカド🥑

大好きです!


お肌にも

良いけれど


腸活にも!


もともと

毎日お通じはありますが


アボカド🥑を食べると

腸の中が

優しくスッキリ✨

していく

気がします☺️


スーパーで

ひとつ100円ほどで

売っている時に

リンゴ🍎と一緒に購入して


リンゴ🍎の隣に保管して

ほどよい柔らかさになったら

いだだきます


わさび醤油が

おすすめです!

サーモンと和えても

たまりません🤤