今朝のＮＨＫのあさイチ、“やめたこと”大特集なんですね！
私のブログでも、『これ、やめました』シリーズがひっそりと、実に細々と続いていますが（とはいってもまだ２回だけど😅）、テレビで見てちょっとびっくりしました。
私は仕事にエネルギーを使い果たしてしまうタイプです。
器用に見えるらしいけれど、本当は不器用だから、準備も練習も段取りも、人の何倍も必要で。
同じ仕事、作業をしていても、おそらくＡさんは７０％くらいのエネルギー消費量。
けれど私は１３０％くらい。
実際のところは分からないけれど、体感として、そんな感じなんです。
なので、手を抜けるところは、存分に抜いて、自分のエネルギーの消費量を抑え、自分の時間を残せるように心がけています。
今日も、ちょっといつもよりヘナヘナ気味なので、夕飯を手抜きします。
ご飯は予約🆗
味噌汁は、豆腐とわかめだけで🆗
フライドチキンはレンチンで🆗
サバの味噌煮もレンチンで🆗
サラダはトマト🍅を切って、ブロッコリー🥦を解凍すれば🆗
文明の利器、電子レンジ様に頑張ってもらいます✨
今日は、そんな日でいいんです。
きっと。