あおじる～あおじる～

こんにちは


週末はいい天気ですっ

昨日に続き、健康ブログです


最近鉄分を摂取しようと

青汁を必ず朝にとっています。

昔に比べて、飲みやすいですね
最近の青汁は

癖が感じられないです。
ワタシが昔飲んでいたときは
豆乳で割って
鼻をつまんで一気飲み

しかも、粉のﾀﾞﾏﾀﾞﾏが沈殿している
コレが普通でした。


最近のは溶けるのも早い
ダマない
進化しましたね。うん。

そして朝は、アボカド＋トマト＋チーズのサラダです。

朝から野菜、青汁と健康にいい食べ物で朝から絶好調です