こんにちは、
「salon de Qtey」の名波 咲 です。
ブログにもアップしてますが、21歳の頃病気になり手術もしました。
そんな出来事がきっかけで、健康について学んでいました。
身体に必要なビタミン・ミネラル 身近な食品、日用品の危険性
腸内環境 冷え
勉強してきた中で衝撃を受けたのが、冷えでした。
もともと冷え性でした。漢方を飲んでも、生姜紅茶を飲んでも効果はあまりありませんでした。
冷えで体調が悪いとか、表面上に現れてなかったので
まあいいかと思っておりました（;´▽｀`
でも冷えについて学んだ時先生が「不妊にも病気にもなる」とおっしゃってました。
びっくりです。
冷えタイプがあって
🔴血行不良
🔴末端冷え
🔴内臓冷え
があります。
わたしは内臓から冷えてました… とくに下腹部(→o←)ゞ
病気にもなってしまう訳だ…と思いました。
それからはしっかり毎日入浴、朝一番は白湯を飲むようにしたり、下腹部が冷えててお腹の凝り固まっていたのでほぐしたりしてたらキンキンに冷えていた手足も冷えているかな？程度に、
もちろんお腹はあったかです（＾◇＾）
きっと私みたいな冷え性だけど表面的に体調悪くないし…と思っている人もいるかもし れないという思いからサロンを開きました。
冷え性だけど体調悪くないと思ってた私、冷え性改善した今あの頃体調悪かったなと思うようになりました。
慢性的だと体調悪いものわからなくなってしまうんです。
リンパマッサージを通してカラダを温め、自身の冷えの状態を知って改善のサポートをしていきたいという思いでサロンを開いています。