こんにちは、salon de Qtey オーナーセラピストの名波 咲です🎀
六本木ヒルズ内のアカデミーヒルズで勉強してきました〜♡
あッ！！会員制の図書館で勉強ではなく…〔この図書館入ってみたいけど…〕
身体についての勉強。
【腸の働き】
善玉菌2:悪玉菌1:日和見菌7
日和見菌は
「善玉菌でも悪玉菌にも当てはまらないけど、強い方につくんです」
なので！！
・注意するのは・
動物性の脂の摂取し過ぎないこと。
未消化物〔食べ過ぎなど〕は悪玉の大好物
・デトックス・
空腹感を感じてから食べる
善玉にエサをあげる＝食物繊維
そして【冷え性】
腸が冷えるから身体が冷える。
腸と卵巣は隣している為腸が冷えると卵巣も冷えるんです…
女性ホルモンは卵巣からなのでしっかり温めるのが一番！！
腸✖️冷えはqteyのコンセプト♡
お客様ひとりひとりにしっかりとお伝えしていきます。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
21歳の時に発覚した甲状腺卵巣嚢腫がきっかけで「健康に導けるようなサロン」を開きたいと思いました。
身体の不調は冷えからくるのが多いと思い冷えについて学び「冷え性に悩む女性の健康と美容をサポート」をしたくサロンをオープンしました☺️
HPはこちら
↓ ↓
