5月18日(月)
昼寝を我慢し、昨晩も睡眠薬をやめたら23:30だった。3時間しか寝れずガッカリ、また右腕がパンパンになった。
精神安定剤を頓服しようと思っていたが、出来れば飲まない方が良いと思い、2〜3回目覚めたが、6時まで頑張ってみた。睡眠の質が悪いからか、耳鳴りもキツく昨日よりスッキリしない。耳鳴りは、貰った耳栓で少しましな感じ。
今日は平日で疲れも大きいから、同じパターンでいくつもりだが、いよいよ寝れなければ、精神安定剤を飲むことにしよう。
5/27退院スケジュールが確定。今日から、杖自立になるから、リハビリは、杖を使った階段歩行の訓練など、杖を使い込む訓練をしながら、フリーハンドのいつもの
練習。
フリーハンドは、リウマチ注射を打たないと、力が入らない。そこは出張リハビリに判断してもらうことになる。フリーハンドには、体幹を強化する訓練を毎日やらないといけないな。退院後リハビリが極めて重要。
5/26納入で、杖を購入した。
M作業療法士が2コマもあるから、感覚注入作業、字を書く練習やキャッチボールなど、五感を使うことをやらせてもらおう。
妻には、様々な手続きなど、苦労をかけるばかりだ。
いろいろ考えて言葉にならない。