いつもありがとうございます
ありす鍼灸院です🍀
急に寒くなりました🎄
今年も残すところ1ヶ月
あっと言う間に1年が過ぎてしまいますね
大掃除など寒い中での掃除で
ぎっくり腰やぎっくり背中になる方が
増える時期です
毎年年末にぎっくり腰で苦しむ方も
いらっしゃると思います
「ぎっくり」になる前は背中や腰に
違和感を感じることが多いので
その時点でケアをしてあげると
「ぎっくり」になるリスクが低くなりますよ😊
体がとても冷えている、疲れがたまっている時も
要注意ですので気をつけてくださいね
🎄12月のお知らせ
月、木、日の定休日以外に
12/23(火)、12/24(水)
12/30(火)、12/31(水)をお休みさせていただきます
12/29(月)が年内最終となります
今月もよろしくお願いします
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