2025/12/30 ベンチプレスMAX挑戦100㎏

ベンチプレスMAX挑戦100kg🔥

日本人口の1%しか出来ないとされるベンチプレス100kg
今回は失敗でもOK、継続は力なり✂️😆
来年やったります1%の人間目指して
#筋トレ記録 #美容師ルーティン #継続は力なり #胸トレ #京都美容室

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

📍京都・烏丸御池【hairQril美容室】
ドライカット／白髪ぼかし／クセ毛のお悩みにも対応
完全予約制｜ご予約はプロフィールのURLから
🔗 www.hairqril.com

@hairqril_kyoto

１

メリット＆デメリットはこちら↓の記事を参照

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

★予約メール＆予約状況

電話番号は　ＴＥＬ　０７５－２１３－１２６０

web shop Qril

ハナヘナ＆DO-Sシャンプー＆トリートメント＆炭酸ジェルがネットで買えます




応援の↓クリックお願いします！



にほんブログ村

ブログランキングに参加中です



hair Qrilのホームページ



お店の場所です






〒604-8104

京都市中京区姉小路堺町西入る木之下町２９８番地　２階

自転車置き場のご案内




最重要リンク
 

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

３０代に入れば要注意！ホームカラーで髪のボリュームは無くなっていきます

【間違ったヘアケア】　ブラッシングはNGですよ！

市販のシャンプー使ってたら【ハナヘナ】は染まらない！

★禁断の【ヘナ毛】にパーマがかからなかった施術例を公開

クリル流　ドライカット♪と仕上げ方

病院の先生に聞いた、美容室と共通する点・・・・・「それ、新鮮ですか？」

結果的に新商品の採用がほとんどない理由とは

椿オイルはキライです

今　クリル美容室が考える　髪のダメージとは

クリル美容室の「ドライカット」について　そのルーツ

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

ヘナご来店時の注意点

ハナヘナが染まらない人の特徴

ハナヘナ　白髪　１回染めですが結構染まる人の共通点３つ

ハナヘナ　１回染めのお手本

市販のホームカラーの恐ろしい話

京都　恐るべし！市販のシャンプー＆トリートメントの底力

エアウェーブとクリープパーマってどう違うの？

キレイなパーマスタイルの共通点を見つけた

質問　カラーとパーマは一度にやらない方がいいですか？

無理に染めない白髪染め

白髪がある＝全部しっかり染めないといけない

…と思われがちですが、実はそうでもありません。

今回はミセルカラーのカラー剤を使って、白髪を隠すのではなく、

白髪を活かすヘアカラーをしました。

ビフォーからアフターを見ると、
重さが抜けて、

ツヤと透明感が出ているのが分かります。

「白髪染め、そろそろしんどいな…」そんな方にこそ、一度体験してほしいカラーです。

透明感のあるグレージュ

この投稿をInstagramで見る

京都 烏丸御池｜天然ヘナ・くせ毛ドライカット Qril(@hairqril_kyoto)がシェアした投稿

メリット＆デメリットはこちら↓の記事を参照

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

★予約メール＆予約状況

電話番号は　ＴＥＬ　０７５－２１３－１２６０

web shop Qril

ハナヘナ＆DO-Sシャンプー＆トリートメント＆炭酸ジェルがネットで買えます




応援の↓クリックお願いします！



にほんブログ村

ブログランキングに参加中です



hair Qrilのホームページ



お店の場所です






〒604-8104

京都市中京区姉小路堺町西入る木之下町２９８番地　２階

自転車置き場のご案内




最重要リンク
 

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

３０代に入れば要注意！ホームカラーで髪のボリュームは無くなっていきます

【間違ったヘアケア】　ブラッシングはNGですよ！

市販のシャンプー使ってたら【ハナヘナ】は染まらない！

★禁断の【ヘナ毛】にパーマがかからなかった施術例を公開

クリル流　ドライカット♪と仕上げ方

病院の先生に聞いた、美容室と共通する点・・・・・「それ、新鮮ですか？」

結果的に新商品の採用がほとんどない理由とは

椿オイルはキライです

今　クリル美容室が考える　髪のダメージとは

クリル美容室の「ドライカット」について　そのルーツ

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

ヘナご来店時の注意点

ハナヘナが染まらない人の特徴

ハナヘナ　白髪　１回染めですが結構染まる人の共通点３つ

ハナヘナ　１回染めのお手本

市販のホームカラーの恐ろしい話

京都　恐るべし！市販のシャンプー＆トリートメントの底力

エアウェーブとクリープパーマってどう違うの？

キレイなパーマスタイルの共通点を見つけた

質問　カラーとパーマは一度にやらない方がいいですか？

くせ毛さんをドライカットでスッキリ｜ビフォーアフターの変化

くせ毛の方をドライカットで仕上げました✂️

乾いた状態でカットすることで、

広がりやすい部分やくせの出方を見ながら整えられます。

ビフォーからアフターまで、

自然に収まる変化を動画でぜひご覧ください。

この投稿をInstagramで見る

京都 烏丸御池｜天然ヘナ・くせ毛ドライカット Qril(@hairqril_kyoto)がシェアした投稿

メリット＆デメリットはこちら↓の記事を参照

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

★予約メール＆予約状況

電話番号は　ＴＥＬ　０７５－２１３－１２６０

web shop Qril

ハナヘナ＆DO-Sシャンプー＆トリートメント＆炭酸ジェルがネットで買えます




応援の↓クリックお願いします！



にほんブログ村

ブログランキングに参加中です



hair Qrilのホームページ



お店の場所です






〒604-8104

京都市中京区姉小路堺町西入る木之下町２９８番地　２階

自転車置き場のご案内




最重要リンク
 

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

３０代に入れば要注意！ホームカラーで髪のボリュームは無くなっていきます

【間違ったヘアケア】　ブラッシングはNGですよ！

市販のシャンプー使ってたら【ハナヘナ】は染まらない！

★禁断の【ヘナ毛】にパーマがかからなかった施術例を公開

クリル流　ドライカット♪と仕上げ方

病院の先生に聞いた、美容室と共通する点・・・・・「それ、新鮮ですか？」

結果的に新商品の採用がほとんどない理由とは

椿オイルはキライです

今　クリル美容室が考える　髪のダメージとは

クリル美容室の「ドライカット」について　そのルーツ

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

ヘナご来店時の注意点

ハナヘナが染まらない人の特徴

ハナヘナ　白髪　１回染めですが結構染まる人の共通点３つ

ハナヘナ　１回染めのお手本

市販のホームカラーの恐ろしい話

京都　恐るべし！市販のシャンプー＆トリートメントの底力

エアウェーブとクリープパーマってどう違うの？

キレイなパーマスタイルの共通点を見つけた

質問　カラーとパーマは一度にやらない方がいいですか？

2025年のクリスマスケーキは？

メリークリスマス

いくつになっても、毎年のクリスマスケーキが楽しみです

ここ数年は、リベルテ京都のクリスマスケーキにはまってます

クリームの甘さとイチゴの酸味がマッチして美味しかったです

View this post on Instagram

メリット＆デメリットはこちら↓の記事を参照

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

★予約メール＆予約状況

電話番号は　ＴＥＬ　０７５－２１３－１２６０

web shop Qril

ハナヘナ＆DO-Sシャンプー＆トリートメント＆炭酸ジェルがネットで買えます




応援の↓クリックお願いします！



にほんブログ村

ブログランキングに参加中です



hair Qrilのホームページ



お店の場所です






〒604-8104

京都市中京区姉小路堺町西入る木之下町２９８番地　２階

自転車置き場のご案内




最重要リンク
 

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

３０代に入れば要注意！ホームカラーで髪のボリュームは無くなっていきます

【間違ったヘアケア】　ブラッシングはNGですよ！

市販のシャンプー使ってたら【ハナヘナ】は染まらない！

★禁断の【ヘナ毛】にパーマがかからなかった施術例を公開

クリル流　ドライカット♪と仕上げ方

病院の先生に聞いた、美容室と共通する点・・・・・「それ、新鮮ですか？」

結果的に新商品の採用がほとんどない理由とは

椿オイルはキライです

今　クリル美容室が考える　髪のダメージとは

クリル美容室の「ドライカット」について　そのルーツ

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

ヘナご来店時の注意点

ハナヘナが染まらない人の特徴

ハナヘナ　白髪　１回染めですが結構染まる人の共通点３つ

ハナヘナ　１回染めのお手本

市販のホームカラーの恐ろしい話

京都　恐るべし！市販のシャンプー＆トリートメントの底力

エアウェーブとクリープパーマってどう違うの？

キレイなパーマスタイルの共通点を見つけた

質問　カラーとパーマは一度にやらない方がいいですか？

 

2025/12/24 体調悪い人は、無理しないでね

この時季、体調不良や急な予定変更で

予約状況が動くことが増えています。

「もう埋まってると思ってた」
そんな日時でも
ふと空きが出ることも。

諦めていた方も
よければ一度ご相談ください。

※無理なご案内はしません☺️
「空いてたらラッキー」くらいでOKです。
#予約状況
#直前予約
#キャンセル待ち
#京都美容室
#hairQril

メリット＆デメリットはこちら↓の記事を参照

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

★予約メール＆予約状況

電話番号は　ＴＥＬ　０７５－２１３－１２６０

web shop Qril

ハナヘナ＆DO-Sシャンプー＆トリートメント＆炭酸ジェルがネットで買えます




応援の↓クリックお願いします！



にほんブログ村

ブログランキングに参加中です



hair Qrilのホームページ



お店の場所です






〒604-8104

京都市中京区姉小路堺町西入る木之下町２９８番地　２階

自転車置き場のご案内




最重要リンク
 

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

３０代に入れば要注意！ホームカラーで髪のボリュームは無くなっていきます

【間違ったヘアケア】　ブラッシングはNGですよ！

市販のシャンプー使ってたら【ハナヘナ】は染まらない！

★禁断の【ヘナ毛】にパーマがかからなかった施術例を公開

クリル流　ドライカット♪と仕上げ方

病院の先生に聞いた、美容室と共通する点・・・・・「それ、新鮮ですか？」

結果的に新商品の採用がほとんどない理由とは

椿オイルはキライです

今　クリル美容室が考える　髪のダメージとは

クリル美容室の「ドライカット」について　そのルーツ

ヘナご希望のお客様が最初に読んでほしいこと

ヘナご来店時の注意点

ハナヘナが染まらない人の特徴

ハナヘナ　白髪　１回染めですが結構染まる人の共通点３つ

ハナヘナ　１回染めのお手本

市販のホームカラーの恐ろしい話

京都　恐るべし！市販のシャンプー＆トリートメントの底力

エアウェーブとクリープパーマってどう違うの？

キレイなパーマスタイルの共通点を見つけた

質問　カラーとパーマは一度にやらない方がいいですか？