20081013再5日目

【体重】・・・●●kg
【体脂肪】・●●％

朝　味噌汁、目玉焼き
昼　お弁当、クッキー
夜　おでん、高菜飯、梨、ポテトサラダ
カロリー　約2000kcal

今日は、仕事でも、1時間半ほど、歩き。

かなり、数ヶ月ぶりに、ビーチボールバレー。

今朝の体重は、昨日をキープなので、合格。

明日は休みだから、引き締め作戦にかかります！