最近ララの散歩をがんばってる。
今朝なんか5時に起きて、5時半には家を出たからね。
自分としては早すぎるって思うけど、歩いてるとけっこうワンコの散歩してる人が多くてびっくり。
ワンコを飼ってる人は、がんばってる人が多いのね。
私がララの早朝散歩に行き始めたのは、つい先週から。
先週までは、出勤前の15分くらいで、さっさとお散歩を切り上げてた。
うちのララは小型犬だから、そんなにお散歩しなくていいかなって思ってね。
でも、今は1時間くらいお散歩してるかな。
朝の散歩は気持ちいいし、いろいろなワンコと飼い主さんに出会えて楽しいってわかったから。
向こうからワンコが歩いてくると、ララはうれしそうにシッポをピコピコ振って待ってるの。
そうすると、初めて出会った人でも笑ってあいさつしてくれる。
何度か会えば、立ち話するようになったりして、そういう散歩仲間が増えてきて、散歩が楽しくなったのね。
これからもがんばって起きよう。
また新しい散歩仲間が増えるといいな。
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「ねぇママぁ、これ一緒にやろうよ。」って、いつものくだらな…あ、まちがった、童心に返れば面白いであろうお誘いかと思いつつとりあえず耳と目を傾ける。
「これやるとお腹に筋肉付くんだって！」って、食べても食べても痩せてて運動もしてて普通にしてても腹筋が割れてる娘に言われてなんか癪に障る私。
まぁでも小学生の娘から有効情報なんて滅多にないから最後まで聞いてやろっかな。
息をフーーーーっと吐ききってお腹が超へっ込んだ状態を30秒キープ。
息は止めずに胸呼吸。はい、これだけ。
「これだけ！？」有効情報じゃなくて超絶有効情報じゃん。とにかくやってみる。
これなら料理とかお風呂とか、いろんなながらエクササイズできる。やばい、簡単すぎ。
さらに仰向けで膝を立てた状態でやりつつ膝を左右に倒すとツイスト効果でいいらしい。
簡単過ぎていつの間にか忘れて数時間。もはや20秒できたかも不明。
そんなこんなで数日経過したけど効果も不明。がんばれ私。
旦那は金剛筋シャツとかいう加圧シャツで着ながら細マッチョを目指すんだって。
金剛筋シャツhttps://anshin.work/
ハー、本気かよ。。。
休日はコスメ巡りをするのが趣味なの。
どんなぶりっこ趣味だよ、とか言わないで。
男の子に可愛く見られたいからそんな趣味を持ってるんじゃないの。
とにかく可愛くなりたいんだよ。
男の子のためでも女の子のためでもなくて、自分のため。
3件4件ぐらいのお店を巡って、気になったグッズを片っぱしから試してみるの。
良い香りのするグッズとか、お肌がすべすべになるグッズとか、見てるだけで幸せな気分になれるんだよね。
お金がないから、そんなにぽこぽことか買えないけど…。
いつかもっとたくさん稼いで、もっと高いコスメをもっとたくさんかえるようになりたい！
結局今日は、新色のリップとネイル、あと前から欲しかったけど高くて買えなかったパックを、思い切って買っちゃった。ほくほく。
K-OUT脱毛石鹸は危険！？購入者の口コミから分かった本音とは？
久々に美容室に行って来たよー。
私は髪にはクセがかなりあるから大変なの。
前髪なんかくるくるになってストンと落ちないの。
だから毎朝出掛ける前のセットが大変なのぉ。
だから寝坊しちゃったら大変っぐちゃぐちゃの頭で出掛けるハメになっちゃう。
んで、それに我慢ができなくて久々に縮毛矯正をかけてきたんだぁ。
縮毛矯正って髪の毛がお人形さんみたいに真っ直ぐになるけど、ちょっとお高めなんだぁ。
だからたまにしかできないの。
久々にやったら髪の毛もツルツルだし輝きも増して超きれいな髪の毛に生まれ変わったよぉ。
頭を誰かにナデナデしてもらいたくなっちゃうよ。
やっぱりヘアスタイルが変わるとすごい気分がだいぶ変わるね。
次は髪の毛染めにいこっかなぁ。
私は髪にはクセがかなりあるから大変なの。
前髪なんかくるくるになってストンと落ちないの。
だから毎朝出掛ける前のセットが大変なのぉ。
だから寝坊しちゃったら大変っぐちゃぐちゃの頭で出掛けるハメになっちゃう。
んで、それに我慢ができなくて久々に縮毛矯正をかけてきたんだぁ。
縮毛矯正って髪の毛がお人形さんみたいに真っ直ぐになるけど、ちょっとお高めなんだぁ。
だからたまにしかできないの。
久々にやったら髪の毛もツルツルだし輝きも増して超きれいな髪の毛に生まれ変わったよぉ。
頭を誰かにナデナデしてもらいたくなっちゃうよ。
やっぱりヘアスタイルが変わるとすごい気分がだいぶ変わるね。
次は髪の毛染めにいこっかなぁ。
私のストレスの解消法は食べること。
食べることっていっても野菜スティックや野菜サラダを食べるとかじゃなくて、甘いものが食べたくなる。
そして甘いものっていっても和菓子より洋菓子を選ぶことが多いかなぁ。
コンビニやスーパーに売ってるデザートが大好き。
甘いものは毎日食べても飽きないから不思議だよね。
そういえば前に結構ストレスを感じたときいつものように甘いものを食べてたんだけど味がほとんど感じなかったんだよね。
たぶんストレスが強いと味覚が感じなくなることもあるのかも？って。
だからストレス解消法に甘いものを食べることは全然いいんだけど、せっかく食べるなら美味しく食べたいからストレスが強くならないようにしたいなぁって思ったよ。
食べることっていっても野菜スティックや野菜サラダを食べるとかじゃなくて、甘いものが食べたくなる。
そして甘いものっていっても和菓子より洋菓子を選ぶことが多いかなぁ。
コンビニやスーパーに売ってるデザートが大好き。
甘いものは毎日食べても飽きないから不思議だよね。
そういえば前に結構ストレスを感じたときいつものように甘いものを食べてたんだけど味がほとんど感じなかったんだよね。
たぶんストレスが強いと味覚が感じなくなることもあるのかも？って。
だからストレス解消法に甘いものを食べることは全然いいんだけど、せっかく食べるなら美味しく食べたいからストレスが強くならないようにしたいなぁって思ったよ。
最近は毎日早起きをしていて夜になると仕事で日付が変わるまで家に帰れないから寝不足なんだよな。
今は年明けで来客も少なくなって退屈な職場になっちゃったから暇な時間に眠すぎてフラフラしてしまってる。
忙しいと眠くても必死に頑張れるんだけど暇だとやっぱり何かやることないかな？と探してしまうけど、徐々にやることもなくなって来て最後には寝るしかなくなってる。
でも今寝ちゃうと仕事終わって帰ったら寝られなくなるから朝まで起きてて朝方に寝てしまうのが嫌なんだよな。
せっかく今は規則正しい生活に戻りつつあるのに、仕事暇だからって理由で今寝て明日の日中を棒に振るのはもったいない気がしてならないんだよな。
もっと頑張ってお客さん呼べるようになろう。
今は年明けで来客も少なくなって退屈な職場になっちゃったから暇な時間に眠すぎてフラフラしてしまってる。
忙しいと眠くても必死に頑張れるんだけど暇だとやっぱり何かやることないかな？と探してしまうけど、徐々にやることもなくなって来て最後には寝るしかなくなってる。
でも今寝ちゃうと仕事終わって帰ったら寝られなくなるから朝まで起きてて朝方に寝てしまうのが嫌なんだよな。
せっかく今は規則正しい生活に戻りつつあるのに、仕事暇だからって理由で今寝て明日の日中を棒に振るのはもったいない気がしてならないんだよな。
もっと頑張ってお客さん呼べるようになろう。