明日からﾁｮｲﾁｮｲ予定が入ってます。
といっても、お楽しみばかりではないのですが(~_~;)
久々にｶﾚﾝﾀﾞｰがにぎやかなのｗ
まず、明日は歯医者さん（いきなり、お楽しみとは真逆ｗ）
で、日曜は美容院行って（ちょっと間開いてしまい、今伸びのび太ですｗ）
そのあと、美容師さん達と飲みに行きます（そのために予約時間変更したｗ）
その翌日はぽんｻﾝのお誕生日。もうBDﾗﾝﾁ行っちゃったけど
そして、来週は、早出があったりもしますが、お弁当が出る日もありつつ～
週末は、久しぶりにﾁｭｶﾞｸの同級生達との飲み会（前回行けなかったので楽しみ！）
あっ、その前に病院行くんだった！血圧と減煙の経過観察です（どちらも順調☆）
で、飲み会の夜はしっかりﾋﾞｼﾞﾎおさえましたー！！（またAPAです（笑））
・・・って、大きめなｲﾍﾞﾝﾄといっても、飲み会×２しかないんですが
久しぶりなのですっごく楽しみです！
ただ、前述のように減煙が順調なのは飲み会がなかったせいもあり～(~_~;)
現在「１４本／日」の週だから、まだそんなに辛くないんだけど、
結構ｷﾞﾘｷﾞﾘ？ｗ その前は２，３本余る日もあったんだけどね～
なんとか耐えようとは思ってますが。。。
ところで、減煙の記録を、血圧日記にも記入しているのですが
ついでに、体重も記入し始めました。禁煙すると太るっていうからさｗ
ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾂって言えるほど、ちゃんと計ったり記録してはいないんだけど
記録するのって効果ある気がします～！減煙もそうだしねｗ
あ！6月は健康診断（ﾄﾞｯｸじゃないやつ）あるんだっけ！！
ますます節制に励もうと思いますー☆
そそ、６月は久々ﾎﾞﾗ活にも行く予定だしね～（ｵｼﾞｻﾏ採用されるかもだし～♪）
やっぱ寒い時期→花粉の時期が終わると、いろいろしよう！って気になります(^o^)