こんにちは
masayoです。
masayoです。名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオ、自宅で少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸しをしています。
今週の金曜日の夜は久しぶりにリストラティブヨガを開催します
🍀リストラティブヨガとは
ボルスター、ブロック、ストラップ、ブランケット、椅子などの道具を使ったリラックスヨガ。
激しい動きはほとんどなく、心身疲労回復の効果が期待できます✨
忙しい12月にピッタリのヨガです
リストラティブヨガの後にはアッコパン特製のキャロットケーキとお茶をお召し上がりいただきます💕
とても美味しそう
【日時】12月10日(金)19:00〜20:45
【場所】レンタルスタジオY's room
(名古屋地下鉄名城線、黒川駅2番出口より徒歩3分)
【定員】4名様(残席2名様)
【料金】2,200円
(キャロットケーキ、お茶付き。キャロットケーキなしの場合は1900円)
【持ち物】給水用の飲み物、ヨガマット、バスタオルかブランケット3枚(うち2枚は同じ大きさのもの)
時間があれば最後にヨガニードラも入れます
ぜひリラックスしにきてくださいね
ご予約、お問い合わせはLINEのトークでお願いいたします✨
