こんにちは😃 masayoです。
名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオで少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸しをしています。
昨日はマサヨガ2レッスン。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました
スタジオクラスの生徒さん、
「ヨガを始めてから生理前のイライラがなくなりました！」
嬉しいご感想をありがとうございます✨
約4年ほぼ毎週通っていただいてまして、私と同じく
背が2センチ以上伸びたそう！
ヨガをすると骨盤、背骨が矯正されて自律神経が整います
ついイライラしがちな生理前も笑顔で過ごせたら最高ですね
マサヨガseedのヨガレッスンはスタジオクラスとzoomによるオンラインクラスを開催してます。
夜のオンラインクラスもみなさんそれぞれのペースで楽しんでいただいてます
程よく汗かいてリフレッシュしましょう✨
体験レッスン随時受付してます！
少人数制で初心者さんも丁寧に指導いたします。
LINEのトークでお気軽にお問い合わせくださいね
