おはようございます😃 masayoです。
名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオで少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸しをしています。
金曜日はお休みで美味しい薬膳ランチを食べたり美容院へ行ってヘッドスパをしたり♪
そして最後の癒しはセルフおかま直伝よもぎ蒸し
スタジオオーナーさんと週一ペースでセルフケアしてます
この日の名古屋は気温が30度近くの暑い日でしたが💦
(正直、暑い日によもぎ蒸しってどうなの⁇って思いながらでした)
結果は...
スッキリ爽快!
スタジオオーナーさんも
「今日はスッキリ爽快でした♪
3回目だからか、すごい蒸されて、身体の中に吸収されていくのがわかったよ。
やる前は疲れてだるかったけど、元気になりました💓
いつもありがとう😊」と嬉しいご感想でした。
2人とも2回目が終わった後の生理が軽くて、確実に身体の変化は感じます!
これからもセルフおかま直伝よもぎ蒸しは続けていきます
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