おはようございます☀masayoです。
名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオで少人数制ヨガと若石リフレクソロジーをしています。
昨日はお休みで夕方から名駅へ✨
来月は久しぶりに実家に行くのでお土産買いに。
超PayPay祭りで名鉄百貨店でPayPay払いをしたらたくさん還元されてて超お得でした
笑
その後はヨガ友と約束して湘南シャイズ名駅校でNIKKI先生のマインドフルネスヨガへ🧘♀️
一番難易度の低いクラスなのでゆるゆる身体が緩んで気持ち良かったです
先生のガイドやアジャストも心地良かったな
緩みすぎてあくびいっぱいしちゃってすいません笑
ヨガの後はヨガ友とリトルタイガーというアジア料理屋さんへ。
人気店みたいでたくさんお客さんがいました。
どれも美味しくておしゃべりも楽しかったです
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