おはようございます🌞
名古屋市北区の黒川駅すぐ♪少人数制のヨガ教室マサヨガseedのmasayoです。
若石足療の足揉み(リフレクソロジー)の初級プロ講座を昨日修了しました
ヨガウェアでの写真を貼り付けてる人（笑）
初級プロ講座は自分にする木の棒を使用したセルフケアとお知り合いの方に足揉みが出来るようになります。
2時間半の講座を3カ月に渡り8回、とても楽しく、実りある時間になりました✨
前半はセルフケアがメイン。
専用クリームを塗ってからこちらを使って足揉みします。
足揉みは即効性はありますが、持続性はないので毎日のケアが大切
できない日もあるけど、ほぼ毎日してますよ。
後半は相手の方にやるお勉強。
ありがたいことに、レッスン後に代わる代わる生徒さんに練習台になっていただき楽しみながら勉強させていただいてます
生徒さんに左足だけした後の足の変化がすごいです
※掲載許可はいただいてます。
足の色の違いはもちろん、むくみが取れてスッキリしてますね
認定プロコースは来年後半に開催されますので、それまでにたくさんの足を揉ませていただき自信を持って臨みたいと思います
修了のお祝いにと先生から綺麗なお花をいただきました
ありがとうございます^_^