おはようございます🌞
名古屋市北区の黒川駅すぐ♪少人数制のヨガ教室マサヨガseedのmasayoです。
先日、岐阜のキッチンcoconaのマクロビランチ付きヨガへ✨
こちらは私が受けたラクシュミーヨガインストラクター養成講座の岐阜校です
2016年のクリスマス🎄のマクロビランチ付きヨガに参加して以来2回目の参加です！
クリスマスマクロビランチも美味しかったな
まずは全身調整をメインにしたヨガ🧘♀️
みぃ先生の心地よい誘導のヨガでリラックスした後にお楽しみのマクロビランチ♪
そば粉のガレットや豆乳のドリアやお豆腐ティラミスなど盛りだくさん！
どれもとっても美味しかったです💕
ラクシュミー生さんとのおしゃべりも楽しかったです(*^_^*)
最後にみぃ先生と皆さんでヨガポーズで記念写真
今回も楽しかったです(*^_^*)
＊薬膳ランチ付きチャリティーヨガ募集中です！
3月31日(日)10:30〜
75分のヨガの後に国際中医薬膳師による薬膳ランチをお召し上がりいただけます。
薬膳ランチ代(1200円)以外のお金は全て国境なき医師団へ寄付いたします。
＊写真は前回の薬膳おこわランチのものです。今回は酵素玄米ランチの予定です
