私事で遅れながらの練習参加でした
二段トス練習でのレシーブ、少々早いボールを左右にズラすと身体で壁が作れず弾くのが全員見られました。身体を入れるという感覚を覚えるとフェイントやワンタッチで体制崩れた時、楽に上げれるようになります。
手だけで取りにいかず、身体を使って取ることを少しでも身につけると、チームプレーの幅も広がるはず！
混合でのゲームは男性ブロック相手によく打ちくずす事ができてました
大会もＢランクという事で周りのチームもレベル高かったです。
そんな中、かなり気負いしてた１試合目。
１セット目からいつもの悪い出だしではなく、途中まで食らいついていけました。
１を拾っても攻撃につなげれないのがうちの弱み、そこで差がつきました。ライトからの攻撃に対しては現段階の力量ではよくやれたほうです。思い起こせばノータッチでキレイに決められてません。ブロック抜けられても何とか触ってるし、ブロックワンチしてもバックはフォローできる形はできてます。ブロックも止めたし当ててたし確実性をあげていけば充分。２セット目は少し気負い疲れが出て自滅の連続。切り替える場面でおじけづいてみすみす点差を広げました。ここまで緊迫した試合経験が少ない分、精神的に立て直せませんでした。
２試合目の１セット目も同じく相手のサーブで切るべき時に切れない。連続サーブミスが痛かったです。２セット目は嘘のような展開でした。流れの怖さがわかった分、ズルズルといく場面でいかに切れる力が重要か感じさせられたと思います。
パート毎での練習も織り交ぜながらまた、明日から頑張ります
まだまだ、夜は冷えます。動いてないと、すぐに身体が震えます。
今日は生涯の大会前という事で、ホントはレセプション中心にやろうとしましたが、いつも大会でサーブが縮こまるのでゲームも実施。
ブロックからのフォーメンション（特に ライトからの攻撃）に対しては入念に。 とりあえず展開の早い攻撃が予想されますが、決まった位置取りできなくても打たれる瞬間は止まっていること！
ゲームでも、勝手に動いてしまい、ツーだったり予想だにしなかった強打に慌てて対応してるプレーが 悪い印象でした。
何はともあれ、当日は足を動かして粘りのバレーで流れを掴みたい所です。
アップから気分高めて盛り上がって頑張ります！
Android携帯からの投稿
今日は生涯の大会前という事で、ホントはレセプション中心にやろうとしましたが、いつも大会でサーブが縮こまるのでゲームも実施。
ブロックからのフォーメンション（特に ライトからの攻撃）に対しては入念に。 とりあえず展開の早い攻撃が予想されますが、決まった位置取りできなくても打たれる瞬間は止まっていること！
ゲームでも、勝手に動いてしまい、ツーだったり予想だにしなかった強打に慌てて対応してるプレーが 悪い印象でした。
何はともあれ、当日は足を動かして粘りのバレーで流れを掴みたい所です。
アップから気分高めて盛り上がって頑張ります！
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