禁煙、断酒、ダイエット。
それぞれチャレンジしては挫折、の繰り返しだった。
あまりに挫折を繰り返すのでその度自己嫌悪にもなるし、
もう自分には無理だと諦めていた。
それが今、どれも続いている。
思えば、どれも辞め方が同じだった。
ただ、なんとなーく辞めて、今に至る。
それだけ。
失敗の時は意気揚々と誕生日とか、正月とか、月初めとか、直近にある節目の日をXデーと設定し、
その日まで吸い納めだ〜！飲み納めだ〜！食べ納めだ〜！をやってました。
その方が、メリハリが出ていいと思ってました。
でも、ことごとく失敗してたのでした。
あまり、気張らずやるのがいいのかもしんない。
私の場合ですが。