こんにちは(^^♪

暑い日が続いてますね〜☀️☀️☀️

料理をしてると、
更に暑い笑い泣きアセアセアセアセ


水分補給をしっかりしながら
今日も料理開始〜👏🏻✨



今日のメニューは、
ハッシュドポーク(2人分) ナイフとフォークナイフとフォーク


冷蔵庫にある材料で、簡単調理っルンルンルンルン



ブルーハート材料ブルーハート
・豚肉 150g
・玉ねぎ 1個
・薄力粉 大1
・水 200mL
・コンソメ 小1/2
・ケチャップ 大2
・ソース 大3
・しょうゆ 大1
・※マヨネーズ 小1 ※無くてもOK!!
・油 小1


イエローハート作り方イエローハート
1、玉ねぎは薄切り。
2、鍋にに油をひいて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。



3、豚肉を加えて、中火で炒める。
4、薄力粉を加えて、粉気がなくなるまで炒める。
5、ケチャップ、ソースを加える。



6、全体になじんだら、水を加えてひと煮立ちさせる。
7、コンソメ、しょうゆ、(マヨネーズ)を加えて、5分程煮込む。



8、ご飯と一緒に盛って完成。




隠し味に、
酵草(酵素)をいれましたラブラブ


熱にも強い!!!
原液100%の酵素です😘✨


他社ではできない、
3次発酵までしていて、
腐食菌を食べてくれるので、腐りにくい💕


栄養素も取れるのでとってもオススメですおねがいラブラブ




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