写真は昨日
1月13日 成人の日の日の出です。
とても明るく、力強く、
成人の日に相応しい朝日でした。
朝焼けもとても綺麗でした。
私は中高生の頃から宵っ張り。
自由業の両親も
深夜まで自宅で仕事をしていることが多く、
早寝早起きとは比較的無縁な生活をしていました。
しかし、数年前ひょんな事から朝の効率の良さを知り
それからは出来る限り早起きを心がける様にしています。
仕事で帰宅が午前様にならったり、
時にはとことん友人と飲み明かしたい夜もあるので、
何が何でも早起き！と決めつけず。
その辺はゆる～くしてます。
せっかく海まで歩いて３分なんて環境に暮らしているのですから、
早起きした日は勢いで日の出を拝みに行ってます(笑)
日によって全く違う表情を見せてくれる、
太陽と空と海。
この季節は寒くて行くまで辛いのですが、
昇ってくる太陽を見た瞬間、
来て良かったと確信します。
写真では夕日との違いが分からない風景ですが、
やはりグングンと日が昇り辺りが明るく、暖かくなってくる日の出は、
元気ややる気が湧いてきて、
仕事へのモチベーションも上がり、
1日が気持ち良くスタート出来ます。
最近では海岸清掃の方のお手伝いをちょこっとしたり、
ご老人のラジオ体操の輪に混ぜていただいたりしてます(笑)
ラジオ体操、本気でやるとバカに出来ませんよ(笑)
こちらは今朝の日の出です。
寒かったぁ～。
昇る朝日の光を浴びて♩
私の心と身体の健康法でしたぁ～
(￣▽￣)
