覚書として、
happy理論研究所で学んだこと、
自分が感じていくことを
書き残しておこーーー。
60日間の記録は、
きっと宝になるだろうから
happy理論研究所の入所💓
キックオフミーティングの会場で
happyちゃんに会えるのをとてもとても楽しみに、
しっかり予習してきた。
でも直前で、とてもショックな出来事があり、
低い波動を修正できないまま当日に。
しかも当日は頭痛がひどくて、
一瞬会場に行くのをやめようか迷ったほどだった💦
それでも、行って本当によかった✨
happyちゃん、すごかった！
これから、何を実験&研究していけばいいのか、
とてもわかりやすく解説してくれた💓
そして、私が振り回されているエゴが
炙り出されたのでした
もしかしたら、
無自覚なエゴを明確に自覚できるように、
あの直前に「とてもショックな出来事」は起きたのがもしれない✨
この研究所のテーマは、
「私が世界基準✨」
それは、私の世界では、
私の全てが１００点！最高！と
心底想えるようになること。
そのために、頭の中に住み、肥大化している
エゴキンマン(エゴ)の自分責めの声に気付き、
凛として聞き流すこと。
そしてソースに同調していくと、
エゴ自体は消えないが、
自分の好みを追求するミセスエゴに進化するという
キックオフミーティングの終わり、
「これから二次会やるよ～😆」
ってhappyちゃんがいってね。
“えーーーー元気なら行きたいけど、
今日はもう帰って寝たい。”
って思った。
その後すぐ
“こんな機会は２度とないよ！
せっかくお金払って直接会いにきたのに！
ほら、みんな走って行く！”
って聞こえてね。
はっ出た！
これがエゴキンマンの声！
と気付いた。
今まで、エゴって「私はダメなやつ！」
とか、もっと明確な自分責めは、
自覚があったけど、
これ位の焦らせるエゴの声には、
簡単に言いなりになってた💦
そして私、こういう焦らせる声、
毎日聞いてる！！
そっかーーーー
焦りも不安も聞き流し、
自分に優しい声を採用しまくっていたら、
もっともっと軽やかになれる💕
と確信したのでした。
早速、帰りたいと感じた自分を採用💮
頭痛する中、よく学んだね！私
あ、そうそう。
happyちゃんが、最初にした大事な質問！
「あなたは自分のことをどういう人間だと思っていますか？」
happyちゃん
「私は宇宙が創った芸術作品」
八木さやちゃん
「私は世界の最高傑作」
仁さん
「私は国宝。私は仏像。」
ポンちゃん
「私はダメなやつ」
そして私がパッ浮かんだ答えは
「私は人の役に立たなきゃいけない人」
チーン
た、たしかに
普段から、私にできることはやりたいって思ってる。
それだけならいいんだろうけど、
自分だけ平気で楽したり、
頼んでばかりの人を見ると、
イラっとする。。。
ここ、手放していくところだなーーー。
帰り道、
私は、自分のことをどう想いたい？
って自分に聞いてみた。
「私は女神」
ひゃーーーちょっと恥ずかしい
でも、せっかくわいた想い
大事にしてあげよお
「私は女神」
さあ60日間、
自分にフォーカスしまくるぞ！