お一人様のリフレッシュ
私 今年の2月から ホットヨガを始めまして…
ヨガの効果は…すこーし、すこーしずつ出て来たかな
ーって感じです笑
年齢と共に なかなか…
無理せずに 続けていこうと思います
ヨガに行ってから 車で一時間ちょっとかかる 日帰り温泉へ♨️
ドライブも好きで ひとりで音楽聴きながら のーんびり
温泉♨️に着き お腹空いたから ニラ蕎麦と味噌おでんを頂いてから 露天風呂で ゆーくり
人も少なく 貸切状態❗️
天気も良く 青空と新緑
最高でした
楽しかったー
仕事もプライベートも いろいろあるけど…
また頑張ろー❗️
