勝手に、今は更年期終盤だと思っている私。
今迄には無かった異変が、ここ1～2ヶ月で起きて来た。
①帯状疱疹っぽい腕のピリピリ＆しびれ
今迄に何度か発症しているので、激痛は無し。
年末は長めのピリピリ。
今回はピリピリ＋手が強張ったり、力が入り辛かったり・・・
薬で抑えているものの、改善が遅い
（水泡は押さえられているが、それ以外が長引いている）
睡眠が不安定で免疫が下がっているのか
（数年前よりは良いんだけどなぁ・・・）
何故か右腕が弱い・・・
他の湿疹出るのも右腕、テニス肘＆野球肩・・・
②足にほくろが3～4個発生
特に左膝や太もも等、普段日に当たっていない場所に数ミリのほくろが同時期に多発
黒く濃いのでシミでは無さそう。
（隆起も無く平坦な物）
骨挫傷でレントゲン＆MRI短期間で撮ったから
まさかねぇ・・・
③顔に稗粒腫が発生
左頬５ヶ 右頬1ヶ 顎1ヶ 額2ヶ・・・・
左頬が多いのは、インピンジメントで右肩が痛いので左向きで寝ているからか
小さいからビタミンC＆ハト麦で取れたらいいなぁ～
調べると、どれも更年期には起きやすい事らしい・・・
ホルモンバランスって厄介だわねぇ・・・
恐らく更年期終盤で、いよいよ女性ホルモンが枯渇してきて、
皮膚代謝が落ちてきたのかな・・・
と言う事は基礎代謝も落ちて、今まで以上に痩せ辛いのかしら・・・
次回の血液検査が恐ろしい・・・