BURRN!

今日の練習：50'jog

集中力がハンパなかったのでいい感じですね。
稀に、jogで集中することがありますが、まさに。

・・・といってもjogしかしてないのでまだまだ走れる体じゃないですが。

ま、ゆっくりと体を作っていければいいなと思っています。




MR.BIGの来日ライブ開催が正式発表され、うれしくて涙が出そうです。

朝一で今日発売のBURRN!を買いに本屋へ走りましたよ、えぇ、チャリで。


武道館のチケ取れなくても大阪名古屋仙台金沢なら余裕で行きます＾＾

それだけの価値は確実にあると思います。

チケ代1万2000円??そんなもん余裕で出しますよ。

ビリージョエルやロッドスチュアートのコンサートが1万5000円だって考えたらMR.BIGの1万2000円なんて安いでしょう??

だって、エリックとビリーとポールとパットを同時に拝めるんだぜ??


楽しみすぎるわ。



世界一巧いベーシスト、ビリーシーン。
超絶速弾きパイオニアギタリスト、ポールギルバート
二人の掛け合いがハンパじゃないわｗｗｗ

５０TA

ロンハーのドッキリ見てたら悲しくなった。笑

芸人って大変だな。



今日の練習：50'jog　

もはや競技志向じゃなくて完全に健康志向な走り方です。
どういうことかというと

・平坦な道を選ぶ
だとか
・シューズのソールが厚い
だとか
・信号をしっかり守る
だとか
・jog後に流しをしない
だとか
・幼稚園児に手を振られて、振り返してしまう（危険）
だとか
・犬に吠えられて、あせる
だとか

そんな感じです。

ま、試合の谷間だしいっか。
多摩湖ちゃんと頑張るためにジョックだけは続けようと思う。




暇すぎてテレ東の映画（昼やってるやつ）見てたんだけど面白かったので得した気分。
・・・名前忘れたが。





では

勉強しなきゃな

今日の練習：50'jog

昔住んでたマンションの裏で火事があって驚きました。

消防車やらパトカーが相当数出動していて周辺はキープアウト。

火山も噴火するし、地震は多いし、災害は怖いですね。



センコーCM　　歌がいいですよね。
8"～10"あたりに登場するお兄さん最高。笑

A

今日の練習：40'jog　ゆっくり

久々に走ってみて、
体力の衰退の早いこと早いこと。

つい2ヶ月前に15分台で走ってたなんてうそみたいですね。

ま、わかってたことなんで気にしませんが・・・
早くも左足親指が悲鳴をあげてます笑

まぁ徐々に慣らしていければいいですね、明日は雨みたいだけど。

テスト終わった!!!!!!!!!!!!!!!

これはかわいいと思った笑




明日ちょっと走ってみるか。
怪我しないように細心の注意です。