痛いけどいい感じ

やっと、片松葉杖で月曜日から、歩ける様になりました。

今は1/2荷重を掛けられる様になりました。

手術って、骨折より時間かかるんだなぁ
今ごろ思い知りました。

今はリハビリで、筋肉痛がすごいです。

歩くのも、ヨロヨロ…

まだまだかかるけど、気持ちをおられない様、頑張ろう！

折角、今後もスポーツができる様に半月板縫合と言う、方法をとったんだし。

我慢我慢。

明日、やっと退院だけど、家族が風邪なのが心配。

いまだに微熱の私が帰ったら、家事は山ほどあるのに、風邪まで移されたら、目も当てられないかも（ーー；）

コワ



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夢

最近、病院のベッドで夢を見る。
ウェイクボードを滑りまくっている夢
でも、私ウェイクボード出来ないんですけど

その前は、スケボー、スノボー…
見事に出来ない物ばかり

なぜだ…

よほど、動けないのがストレスになってるのかな

むちゃくちゃ 楽しく滑って、宙返りする勢いで…

休んでふと足を見ると、ミイラの如くやせ細った足が…

最後は、もうホラーばりの演出で

トランポリン跳びたい！
ショートスキーしたい！
ダンスしたい！

でも、とりあえず出来そうなスポーツは、水中歩行とか せいぜい頑張って水泳かな…

その前に、歩ける様にならなきゃね

今日は、外出してラーメンを食べに行きます。

松葉杖で、何処まで行けるかな 楽しみ


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手術の成果は？

半月板断裂で半月板を縫うなんて、手術は、ごく最近の手術で、縫ってくっつくのではなく、縫って合わせただけの状態で温存するのだと、今ごろ知って、愕然としている私です
だって手術中に断裂も、縫いますとかも言われたんだもの。
選択肢無いよねぇ

まだ、やっと1/2荷重で、何とか松葉杖で、楽に歩けるようになった程度今日です。

入院して5週間 いい加減、膝を伸ばす時のグキッと言う痛みは、解消されてもいいと思うのだが。

膝を伸ばす度に、突然グキッと痛みが走るので、だんだん身体が怖がって力が入らない。
=リハビリが進まない。

手術前より痛みは、酷くなっている所が、最悪な感じ。

いくら聞いても 説明がないのも、不安感を増幅させている。

非荷重の状態での退院は、主婦だし、子どもがいるので、無理と言う事だけは、聞いてくれたけど

早く治ってくれないと困るのよね

朝と昼、真面目にリハビリは頑張ってますよ

努力で何とかなるのなら…って感じでしょうか。

リハビリ進んでます(^-^)/

ソフトギブスの様な、着脱式のギブスが5日ほどで取れて、それからは膝を曲げる練習やら、伸ばす練習やら、足を上げる練習やら…頑張ってます

痛いんですが、私はリハビリの先生が親指で押さえていて、それがツボに入って痛いのかとばかり思ってたんです。
思い切って言ってみると、触ってもいなかったのです

ただ単に、半月板の縫ったところに激痛が走ってたというだけでした。
中の痛みって、余りに痛いと、神経も混乱する様です。

それでも、無事に100度以上曲がる様になりました。
足も自力で上がる様になりました。

足がむっちゃ細くなって、嬉しいけど、脂肪はしっかりあるので、すぐ太くなるでしょう



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ひっさびさの更新・・・なのに怪我

えらいことになりました。
かなりびっくりです。
半年前から左ひざが痛くて、整骨院へ行ったりしていました。
原因不明で、転々と・・・というか、思い出したように何度か・・・・。


それでも治らないので整形外科へ：：：
MRIの結果は、半月板の前面に水か何かが溜まっているとの事。

袋かな？？ということで、こんなところに出来るものではないけれど、ガングリオンのようなものということで、内視鏡手術をしました。

今は手術の様子をモニターで観られるんです。

で、自分のひざの中身を見たら、あらびっくり。

半月板の前面が、びら～～～んと裂けていました。
そのせいで、後ろに引っ張られて、開いた隙間に水が・・・。

幸い？？

縫える位置だったので、ひざを縦に切開して、半月板を縫い、内視鏡を入れていた穴と、切開した部分を縫いました。

大手術です。

立てるまで、6週間・・・えらいこっちゃ。

一応、家のほうは入院準備してきましたが、旦那と子供に迷惑かけてます。
立てたら、即効歩けるぐらい、リハビリがんばるぞ！


術後3日で、もうふくらはぎの筋肉が、影も形もありません。
がんばらねば。