撃沈するもの

食べると必ず体調が悪くなるもの

もずく酢

カフェオレ

コールスロー

お腹がゴロゴロ、ポコポコ、

喉の詰り、吐気、倦怠感、、、

ソファでゴロリと30分～1時間すると復活

以前はパンを食べると撃沈していたけど、

今、平気

あ、辛いものは、すぐ下痢る

その時の体調や食べる量、速度、、、

自分の体なのにまだまだ

よくわからないことが多い。。。

嫌になることが多いけど、しゃーないと

今の体を受け入れる。。。