ちょうどこのまえのリセットあたりで亜鉛を切らしてしまい、買いに行くべきかどうか迷ってます。


亜鉛取ると心なしかフェロモン効果が高まる気がします。あくまで僕個人の主観。


まだオナ禁初期段階なので、亜鉛をとってもムラムラするだけかなあと思い、今のところは亜鉛ナシのほうがリセットの危険が少なくていいかな、って思ってます。



っとそういえば亜鉛摂取の報告など全然してませんでした。(というか完全に忘れてました笑


気持ち変化があったかなと思えるのは、髪質の改善とフェロモン的な効果があった気がする。


劇的な効果はないです。あくまで言われてみれば程度かな。


そういえば今日は髪がぱさぱさしてた、今日だけかもしれないしもう少し様子見てみないと分かりませんが。




最近リセットしまっくたせいかHな夢はほとんど見ない毎日を送ってました。


が、昨日久しぶりにHな夢を見ました。普通に女の人とHをしている夢だったと思う。




それにしても長期オナ禁時の頃の夢と最近の夢。全然違うんです。


今は見てもすごく短いストーリーの夢。それに印象に残りません。夢日記書こうと思ってもぜんぜん書けない。物語にならない。


以前は記録として残さなくても順序立てて語れるくらいの印象深い夢を頻繁に見ていました。


かなりよく言えば一本の映画を見てるみたいな感覚です。当時の楽しみの一つだったような気がします。




なんて書いてるうちにまた夢が見たいなって思ってしまった(笑



・・・よしっオナ禁ガンバ!



なんか最近あらゆるところからモチベーションあげようと必死ですね(笑 そんなつもりはないんですが。



まったくムラムラしません。(当たり前ですが



今日は我ながら休日を有意義に使えた気がする。

午前中に起きて、家事やって、外出して・・・。



そのうち午前中のアニメ見れるくらいの時間に起きれたらいいなって思ってます。

ぼーっっとテレビ見ながらゆったり休日の朝食。


ああ、なんていい響き(笑



想像するだけで優雅です、ささやかですが




ほんとはもっとやりたいこと山積みなんだけども。




リセットしてもそれほどの悪影響がないのが逆に怖い・・・


精神的な効果なんて全然快調です。会話のネタなんかもぽんぽん出てくるし・・・


連続リセットというわけではないからそれほどの影響が出ないのかな?




これからしばらくは先送りしている問題を少しづつ片付けていこうと思っています。

心のどっかでかせになっていることを取り除いていけばもっともっと自分にとって自信につながるのでは、と思っています。



外見などもそうですよね。

オナ禁によって外見的な部分が改善されていくことによってそれは自信につながって、相乗効果的に精神的な効果も得られる。

精神的に生き生きして自信がついてくればおのずとモテるようにもなるというような流れもあると思います。


こんなループがあるからリセットしつつもオナ禁を続けてしまうのかもしれません。



ネガティブな考え方をすれば、

オナ禁をやめてしまうとそれから起こる自分に不都合な出来事をすべてオナ禁をやめた所為にしてしまうから。



それが怖いのかもしれない。




どうせなら

ずっと続けて自分にとっての幸せな出来事をオナ禁の所為にしていきたいと思います。



最近体脱系のネタを書いていませんが、最近トライすると疲れますorz


目に見える効果がなかなかあがらないからかも知れない。

でもトライした回数だけ成功に近づいてる感覚は確実にあります。


今夜もがんばろ!


エロをみてしまいました。


そして再びリセット・・・


なんというか意志の弱い自分が嫌になります。

エロを見てしまったのがそもそもの間違いでした。


なかなか一週間が達成できない。

始めたときは楽しみながらできてたのに。



半オナ猿となってしまった気分です。

オナを意識することをやめなければ続かないですね。

久しぶりにエロみてみるか、なんて思うと気づいたらリセットしてしまってます。


オナ禁は続けていきます。とりあえず一週間です。

達成したらなんか自分にごほうびを考えようかと思います。