今日の練習

今日は戴氏心意拳の丹田功を練習しました。

 

丹田功の映像はこちらからご覧いただけます:

 

 

週末休んでいた間は大した影響無いと思ってましたが何だか倦怠感が出てきました。

 

ワクチンですらこうなので、罹患したらもっと酷い目に合っていたと思うとなかなか恐ろしいですね。

 

それではまた。