８月終わっちゃいましたねぇ。。

あっという間の夏！

お仕事をした方から、ある年齢から残された人生を考えるようになると聞いたことがあって。。
実感が沸かなかったんですが、今年は青い空を見上げながら、ふと、あと何回夏を感じられるんだろう。。って思っちゃったんです。
年齢的にはまだまだなんですがね(笑)
初めての不思議な感覚。。。

また姪っ子に会いに福岡にいってきました(笑)
オバ馬鹿&姪っ子中毒です(笑)
会うたびに、表情が豊かになって、抱っこすると重くなってるし、出来ることも増えてるし、感動します。
いつも連れて帰りたい衝動にかられます。
本当に可愛い。。。(*´-`)

舞台<娼年>を観て度肝を抜かれたり。。
ポツドールのお芝居は何度か観ているのに、それでもな衝撃。。
女優さんたちの覚悟がすごかった。
その夜はなかなか寝付けず、改めて俳優のお仕事について考えました。。。
良い刺激を受けました！

もっともっとお芝居がしたい！

そして高瀬媛子さんから教えて頂いたアーユルヴェータ。
自身の体質についてのこと。
色々調べたら、とても合点がいくことが多く、自分に合う食事、合う生活スタイルがわかり。やっぱり！と思うことがたくさんあったんです。
他の人には良い栄養素も私には刺激が強すぎたり、逆もしかりで。。
長年、体質で悩んでいたことがスッキリして。。自身の体質性質を受け入れて、生活スタイルを見直す。
今はそれをやっております。
けど、それって体と心に向き合うとてもシンプルなことなんですよね！
体が心地よいと思うことは、やっぱり体質に合ってるんだなーと実感してわかりました。
自分を大切にする。
これ、とても大切です。

良いお仕事に巡り合うのも、まずは、日々の生活から。

９月も、健やかに過ごせますように。。

2016年夏