リューマチ初期？

ここ数ヶ月ずっと、左膝をつくと膝かんswつの外側がいたい。半月板損傷かとしらべるが、症状からしてその可能性は低く、リューマチだろうと思ってお医者さんにいったら、やっぱりそのようだ。がっかり。

たぶん靴屋で働いていたときにいつも左膝をついていたせいだと思うが、時既に遅し。

とにもかくにも今出来ることは温存療法（？）！お医者差に教えてもらったエクササイズを家でやること。うん。自分でセルフケアしよう🎵

今週中にレントゲンを撮りに行こう❗