一週間前( ・ε・)

心肺機能走る弾む跳ねる

バテバテ　②の大会まで馴れよ

あと横のリズムを少し(手はまだまだ先だな)

明日は最終レッスンだ(夜遅く参加させて頂きありがとうございました。)

昨日今日大会でしたね本当にお疲れ様でした

さて調整しよ