買い物

友人が茨城に帰りました午前中にお土産買いに付き合いました

デパートで明太子などなど連合市場でお魚さん送りました

ここ２日間はあったかく花粉も満開です満開と言えば今日は今から高校の同級生と花見です夜はちょっとと思うけど熱燗かお湯割りかな

早く来週にならないかなぁ結構ウインド中毒になってきてるよしかし今日帰った友人が気管支拡張する薬を送ってくれることになりましたこれを使うとと有酸素運動が促進され代謝が良くなり志望が燃焼されるとともに持続性もよくなるそうですということはウインドする時間が長く乗れるようになって且つお腹がへっこむじゃんぜぇったいよかばっかやん楽しみばい

家めし

昨日のは家めしでした

鹿島の友人と東京築地みたいな連合市場に行ってきました

お刺身用のサバとふぐの白子、生わさびなどなどゲット石垣牛のヒレステーキと２人で食しました

何と、さすが福岡美味しいなんてもんじゃないですよサバなんか刺身も焼き魚も激ヤバ

白子もステーキもマジヤバ友人は泣いて喜んでいました

もっと家ご飯増やそうやもね

＆with

友来る

茨城県鹿島市からDr.Kが短期疎開してきました久々の再会に話が弾みました

やはり被災地のライフラインはいまだ回復せず大変みたいです

せっかく来てくれたから現実逃避できるように楽しんでもらおうと思っています