寝る前一言
20代の頃、自律神経失調症と診断され、退社しました。
現在でいう うつ病なのか わからないですが、、、
はっきりいいます。
治ります。っていうか共存しながら仕事できます。
私は20代の時、他人のせいにするのをやめました。
例えば会社のせい 上司のせい というのは一切やめて
自分の行動は全て自分が考えて出した結論だとある意味 ポジティブ洗脳してきました。
だからというわけではないですが、（個人差があるため）
他人のせいにしていきるのは簡単。そうでなく自分の意志ですべてが動いていると思って生活してください。
朝起きれないのも、薬のせいではありません。
自分の意志です。
人は簡単に変えられない 理解できない。
一番早いのは、自分を変えること。
おやすみなさい
