家族で分担する

親が転倒し、膝を強打したタイミングで、半月板がずれた。
最初のうちは、びっこをひいて歩いていたけど、だんだん歩けなくなり、病院にさえいけなくなった。

50代でベッドで動けずほとんど寝たままの状態になり、身体全体のあちこちの痛みにたえながら、過ごすように。
トイレさえ手伝わないとままならない。

親がこんな年でこんなことになるなんて、思いもしなかった。
いままでできていた事が自由にできない苛立ちや、悔しさ…悲しさ、ネットで調べても、手術をしても逆効果だということもわかり、家でまずは硬くなった筋肉をやわらかくするために、せんねん灸や、足つぼマッサージなどをしながら、すごしている。

足が痛くなったり、熱くなって気分が悪くなったり、頭痛や動悸がして、頻脈になり、うなされたり…夜中もトイレにいくなど頻繁に起きるために寝不足になる。

半月板用のサポーターと腰のサポーターでだいぶ違うようだが、先がみえないけれど、支えていくしかなく泊まり込みの毎日。

ストレスからイライラしたりもするが、家族で無理のならないよう、分担してうまくすごせたらいいな。

デュオクレンジングバーム

いい天気だけど、気になる花粉

雨が続いてカラッと晴れる日がなかなかなくて、布団がジメジメしてきました。

やっぱり気持ちよく眠りたいですよね。

今日はやっと久しぶりにカラッと晴れたので布団シーツを洗い、布団を干しました。

お昼過ぎに様子を見るとしっかり干せていい感じでした。

少し布団をはたいて取り込みましたが、やっぱり気になるのが花粉ですね。

はたいてはみるけど、見えない花粉がたくさん付いてるんだろうな～と思うと少し湯鬱…
よく花粉予防のスプレーとかあるけど効くのかな～
試したことがないからわからないけど。

そういえばＰＭ２.５も飛んでるらしいですね。

これまた目に見えないからよくわからない涙
とりあえずはたいていこう。

日経平均が18000円を突破しましたね。

日経平均、ついに終値で18,000円台を突破しましたね。上がりがちょっと急すぎるかなぁという気もしないでもないのですが。最近、原油がちょっと値を戻してきたのが上昇原因なのでしょうか。このまま安定推移するんですかね。落ちる原因は、また原油価格絡みなのでしょうか？アメリカがイスラム国と本格的に地上戦を開始するとまた値が荒くなるのでしょうか。それともウクライナ問題なのでしょうか。ヨーロッパの金融不安もありますし、まだまだ不安要素はつきないですね。何より問題なのが、日経平均が上昇したからといって、日常生活には何の影響もないということでしょうか。。。

歯の治療が終わった後のお楽しみ

歯科の大学病院で治療を受けています。
遠いし時間もかかるので苦痛ですが、治療後のお楽しみを励みに頑張って通っています。
お楽しみとは、お店に行って美味しいものを食べること。
大学病院は昼間しか診察受付ていません。遠いので朝一番は厳しく、だいたい10～12時ぐらいで診察してもらっています。
なので、終わったらちょうどランチタイムになります。
治療が終わって1時間ぐらいすれば食べてもよくなるので、それまではお腹がなってもひたすら我慢してます。
つらい歯の治療を受け、さらに1時間空腹に耐えた後の外食でのランチは格別なんですよ。