妻と喧嘩。
久々に。
喧嘩の原因はもう忘れたけれども…。
いらいら
いらいら
いらいら
…。
やることは単純で、まずは離れて、様子をみる。
私自身は仕事する、落ち着く、飲む、無関心。
以上。
冷静になって、「こらからどうするか」を話すこと。
間違っても「あいてが悪い」「自分悪くない」主張の言い合いが本当によくない。喧嘩の初期だけに留めておかないと。これは嫌っていうほど、学んだ。
月は満ち欠けがあるように。
天気は晴れの日もあれば、雨の日もあるように…。
なんか、喧嘩もたくさんしてから、ある程度パターン化できてきたから、だいぶ対応しやすくなってきた。パターン化されると、相手の行動も読みやすくなる。そうすると、私の恐怖もなくなるので、本当に助かる。
それでね、前に書いたけど、ダメなら、ダメでもう良いとも思っているし。
自分一人でも幸せになる覚悟は常にあるし、自信があるから。
あとは、どうにでもなれって感じ。
いつも思うけど、マラソンと同じなんだよね。
走っている途中、「あっ、これやばい、リタイアしたい」と思う時間が自分にはあるのだけど、最後まで走ることの方が圧倒的に多い。
注１：一応、妻に喧嘩の事とか全て書いて良いと言われてます（弱い自分がいて、まだまだオブラートに包んでいるところもありますが）
注２：妻が悪いとか、自分悪くないとか最近、そんなのどうでもよいなと。。。小さい事だなと。