ん？ タンポポって白だった？
猫との散歩(運動)中、はじめて見たよ
3つ前の記事から 勉強はつづいていて、
化学的なところまで入ってきました
いろんな研究を結びつけながら。
肥満は、生活習慣病？
胆石は脂っこいものの食べすぎの？
生活習慣病？
生活習慣病とは言わない
痛風は、ぜいたくなもの食べすぎの？
生活習慣病？
胆石術直後の方が、
悲しそうに しみじみと…
「私は、油をとりすぎたのでしょうか？」
私は以前、「体質だと思います」
と、答えていましたね。
胆石の方にも、いろんな体型の方がいました
太い方もマッチョもいました
体質に、環境要因が重なることはもちろんある
体質が大きいと思います
3食 栄養バランス量+水分+適度な運動は習ったよ
体質に個人差があって、
みんな同じじゃないと思うの
体質を知らないと対策はとれない
偏見は、人を苦しめます
というか、私の遺伝子検査の結果はまだ？
１週間以上待ってます
肥満について、探求していくと…
たどりつくのは 消化 吸収しすぎている
私は逆かと思っていました
糖や脂肪の代謝がわるいのかと思っていました
体に吸収されすぎて、腸が栄養不足に
腸の善玉菌が減って HDL↓
動脈硬化や血管病になりやすくもなる
糖尿病やメタボとつながっていますね
ネットなどで、腸活が流行っています
気付きはじめているのかな
しかし、腸環境が悪いのは、
食事や運動やストレスだけじゃないかも
薬関係からの研究で、
薬の中で、腸環境に最も影響を与えたのは
前の記事で書いた薬だった
ビオフェルミンでもなく
消化 吸収しすぎになるのはなぜなのか、
探求していますが、研究がみつかりません
誰かきっと調べていると思うのですが
遺伝子なのか…
添加物なのか…
副腎皮質ホルなのか…
痩せている人が、逆に吸収が悪いのか…
先天的なのか…
後天的なのか…
これは、私だけの見解で、まだまだ途中
正しいとは限りませんよー
よー