生活改善期間今日も快眠できず生活習慣見直します。①仕事の日のビール禁止②甘いもの控える(20時以降は禁止)③ドカ食いしない④20時以降 スマホゲーム禁止⑤コーヒー控える(17時以降禁止)とりあえず2週間ほど。不正発覚次第10万円以下の罰金または1ヶ月以下の懲役。ぴゅー法第124条6月6日本日 変更いたします。①番ですが休前日は可とします。ただし350m缶10本未満です。(つまり9本まで)
